Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 184,25g.
Frühstück: Äpfel, Magerquark, Kaffee, Alnatura Multi Saft, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker. Abendessen: Milka Choco Biscuit, Block House Knoblauch Sauce, Schweinefilet, Netto Rinderhüftsteak, Gemüse Grillen, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Endiviensalat. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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