Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Energen Energen. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Tempe, Tape Singkong, Sari Roti Roti Sisir Mentega. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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dewi_00876's Gewichtsverlauf
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