|
Как же легко потерять нитку концентрации и расплескать пОтом заработанные цифры на весах, как научить себя этому питанию и приравнять к образу жизни, а не к мукам. FS, продолжаю свой нормально реверснувшийся путь. Затянула лень и распустила.
|
1106 kcal
|
Fett: 71,86g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 40,06g.
Frühstück: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Зеленые Оливки. Mittagessen: Мандарины, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Абрико Топпинг Вишня, Агуша Творог Детский 4,2%. mehr...
|
|
 Kommentare
Солидарна))) такой же вопрос у меня))
09 Dez 19 vom Mitglied: alinakim
|
легко))))самое главное не останавливайтесь...и поймите ради чего вы это делаете
09 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Вот такая же ерунда, ведь есть же результат и не плохой, нет надо в один день расслабить свои булки и вернуть всё то, от чего так долго ползла🙈🙊
09 Dez 19 vom Mitglied: Юлия21122012
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nanyash's Gewichtsverlauf
|