Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 157,60g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Зеленый Перец, Cream Nuvo Творог 25%, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Mittagessen: Творожный сыр, Жирная сладкая бомба, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Семга Слабосоленая, Печень Трески. Abendessen: Justbar Протеиновый Батончик Вишневый Пудинг. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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