Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 56,70g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 62,84g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Мандарины, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|