Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 136,38g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Extra Fish Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Abendessen: Салат Айсберг, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, KDV Батончик Bonfetti. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Плохая училка's Gewichtsverlauf
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