Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 195,04g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Salchicha o Hot Dog, Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Mittagessen: Jugo de Tomate de Árbol, Arroz Blanco, Garbanzos, Cerdo Asado. Abendessen: Hamburguesa Sencilla, Estofado de Carne, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Jet Chocolatina, Empanada de Pollo. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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