Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Noix, Kiwi, Kraft Philadelphia Nature. Mittagessen: Tomate Cuite, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Abendessen: Auchan Cancoillotte Nature, Soupe de Courge, Crêpes Nature, Sojasun Yaourt Citron. Snacks/Sonstiges: Favorina Papillotes Lait et Noir, Pommes Pink Lady, Clémentines. mehr...
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115 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Dorine.nicot's Gewichtsverlauf
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