Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Данон Творог Мягкий 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Запеченная или Жареная Форель, спагетти с риккотой и помидорами. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курага, Индейка Тушеная, овощное рагу. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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