Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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54,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 138,07g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Great Value Hamburger Buns, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Lamb Weston Super Crispy Crinkle Cut Fries, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Grapes. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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