Обед "незамороченный" на 402к.
|
2486 kcal
|
Fett: 108,58g | Eiw: 131,02g | Kohlh: 248,96g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Сырники Диетические, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Красная Цена Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Жареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%. Abendessen: Хурма, Тандер Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Тандер Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Storck Toffifee, Рахат Лукум, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Киви. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Это диета, которой я люблю следовать, как вкусно она выглядит!Saludos!
15 Dez 19 vom Mitglied: JorgeDiaz202
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|