Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 29,39g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Шоколадница Солянка Мясная. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|