Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: CU 구운란(자연애찬), 구운계란, 무김치, 파김치, 밥. Abendessen: 호두, 레드 식사용 와인, 사과, 구운계란. Snacks/Sonstiges: 로아커 로아커 초콜릿 클래식 다크. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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