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I have not done well on my excersizing this week... my weigh in tomorrow will not be down from last week.
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1460 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 170,47g.
Mittagessen: Cucumber (with Peel), Strawberries, Light & Fit Yogurt. Abendessen: Nuggets Assortment, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Garlic Mashed Potatoes, SIMPLY POTATO SWEET MASHED, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Mini Chips Ahoy!, Shedd's Spread (Butter), SMUCKERS SPLND STRAWBRY SPREA, Extra Crunchy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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mtfoster's Gewichtsverlauf
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