Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 45,94g.
Frühstück: Kırmızı Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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E.açıkgöz's Gewichtsverlauf
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