Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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62 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: Банан, Сырники, Lactel Локо Моко, Good Morning Granola To Go Шоколад. Mittagessen: Блины с Творогом, Кофе Латте, Печень Говяжья Жареная, Селедка под Шубой. Abendessen: Roshen Wafers, Помидоры, Авокадо, Rio Mare Tonno All’Olio Di Oliva, Пирятин Сыр Российский, Формула Смаку Хліб Бенкетний. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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skub.olena's Gewichtsverlauf
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