Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 33,52g.
Frühstück: Jinten, Jagung Rebus, Jagung Rebus, Telur Rebus, Madu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Agung SP's Gewichtsverlauf
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