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1125 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Котлета Куриная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе, Сырники Домашние, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mama.angela's Gewichtsverlauf
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