Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 112,30g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сало, Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Речка Сливки 22%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Iberica Маслины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами, Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
linalee1979's Gewichtsverlauf
|