Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Просто Мёд , Сливочное Масло, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Пятерочка Курица Гриль. Mittagessen: Клементины, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Плов с Курицей. Abendessen: Лента Свекла с Чесноком, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Snacks/Sonstiges: Магнит Грудка Цыплят Гриль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anaztaziya1's Gewichtsverlauf
|