Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Verum Hälsoyoghurt Vanilj, Jordgubbar. Mittagessen: Nutrilett Chocolate Shake. Abendessen: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Bondens Surdegsbröd, Uncle Bens Jasminris Kokt, Kronfågel Kycklingfilé, Favorit Sötmandel. Snacks/Sonstiges: Verum Hälsoyoghurt Vanilj, Favorit Sötmandel, Cloetta Kexchoklad, ICA Sugar Snaps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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