Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 122,19g.
Frühstück: Uva Bianca, Granarolo Yogurt Vegetale al Cocco. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Mini Arancini Pomodoro e Mozzarella , Fiorucci Prosciutto Cotto, Cirio la Rustica Passata, Ricotta di Pecora, Auchan Grattugiato Mix, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Castello Polenta Pronta a Fette. Abendessen: Mutti Le Verdurine, Esselunga Carote a Rondelle Surgelate, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Coop Orzo Solubile , Motta Panettone Gran Soffice. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rosina garofalo's Gewichtsverlauf
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