Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 88,67g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Ананас, Семга Слабосоленая, Хамон, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Сыр с Плесенью. Mittagessen: Мармелад. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пицца Пепперони (36 см), Карпаччо, Сыр Пармезан (Твердый), Taylor Farms Vegetables, Superior Farms Lamb Shoulder Chop. mehr...
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625 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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