Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Майонез, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Лапша, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Лапша, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|