strive2bethin's Notizen, 12 Apr 13

.4 pounds is still a loss. pretty happy today regardless because that scale keeps on thing down!!
73,9 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2013:
985 kcal Fett: 40,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 108,50g.   Frühstück: Shakes - Rich Chocolate Royale, Hydroxycut Diet Pill. Mittagessen: Shakes - Rich Chocolate Royale, Hydroxycut Diet Pill. Abendessen: Waffle Potato Fries (Small), Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Granny Smith Apple. mehr...
1982 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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