|
Позади 2 месяца нелегкого пути.
Сброшено 10кг
Осталось всего 15кг
Параметры было/ стало:
Вес 105.5 - 95.2кг
Ог 113см- 106см
От 90 см- 83см
Об 120 см- 112см
|
1176 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Лунское Море Икра Имитированная , Bonfesto Рикотта Лайт, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. Mittagessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Bonfesto Рикотта Лайт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Лепёшки Гриль . Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Corny Big Peanut-Chocolate . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Indina's Gewichtsverlauf
|