Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: Покровский Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Гречневая Каша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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allevia86's Gewichtsverlauf
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