🤬 geen idee hoe dat komt, dat gaat zo op mijn humeur werken vandaag.
59,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2019:
962 kcal Fett: 25,46g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 147,26g.   Frühstück: Lotus Peperkoek Zero, Kellogg's Honey Pops. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Boni Kippenwit , Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Frangipane, Boni Ananasstukjes. mehr...
1967 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Wees lief voor jezelf, een beetje water is zo ook weer weg 😉 
16 Dez 19 vom Mitglied: vanheist
Idd niet te streng worden voor jezelf. 
16 Dez 19 vom Mitglied: ineked

     
 

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