Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 201,95g.
Mittagessen: Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Il Granaio Pane Carasau. Abendessen: Merivio Crescenza, Sondey Gallette di Riso, Auchan Trita di Bovino, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, McEnnedy Sandwich Toast. Snacks/Sonstiges: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Alesto Noci Californiane, Oro Saiwa Classico. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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