Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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105,1 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 177,96g.
Frühstück: Hamburguesa Sencilla, Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Mittagessen: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz Blanco, Jugo de Tomate de Árbol. Abendessen: Buñuelo, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Margarita Papas Receta Clasica. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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