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Vamos lá,de vagar...mantendo oque se perde...de vez em quando ganhando algumas gramas por conta das jacadas...Mas o mais importante nessa fase que me acompanha a mais de dois anos,é ter ganho resistência para realizar exercícios, usar aquele jeans que não fechava mais...ter adotado para a vida,hábitos alimentares saudáveis !!!
Não estou magérrima,nunca foi meu objetivo...mas sei que estou e sou mais saudável que antes..e a auto estima??? Lá em
Cima meu amooor😘😘😘
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63,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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