Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
71,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2019:
1148 kcal Fett: 39,03g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 150,14g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Mittagessen: Банановое Мороженое, Bonduelle Кукуруза, Батон, Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Квашеная Капуста. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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