Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 133,96g | Eiw: 164,31g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 구워 말린 땅콩 (소금없이), 군고구마, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 구워 말린 아몬드 (소금없이), 아보카도. Abendessen: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 삶은 계란, 귤, 그릭요거트. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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