Anna Koroleva87's Notizen, 17 Dez 19

Мой вкусный вторничный завтрак 😊 овсяная каша на молоке -150 гр, хлебец с сыром -30гр и любимый кофе с молоком💜
И отвес в полкило в виде бонуса за вчерашнюю вечернюю силовую тренировку в зале😁
Всем хорошего дня!❄️

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2019:
1378 kcal Fett: 70,85g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 75,49g.   Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Крупа, Волжские Просторы Творог 0,3%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Предновогоднее похудение в команде ПП, в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы. Фото своих блюд полезная инфо ПП. Хорошие результаты. Пишите 89132302511 
16 Dez 19 vom Mitglied: Elenashvemler

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.