Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Карамельно-Орехового Крем-Брюле, Monster Black Monster Ultra, Ironman Protein Bar Chocolate. Mittagessen: Тефтели Куриные. Abendessen: Чизкейк ваниль, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Рис Вареный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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