Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 150,52g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Млада Молоко 3,2%, Домашенька Творог Обезжиренный, Домашенька Сметана 15%. Mittagessen: Говяжья Печень, Картофельное Пюре. Abendessen: Млада Молоко 3,2%, Жареная Курица, Картофельное Пюре. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|