Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Яблоко, Чизкейк ваниль. Mittagessen: Рис Вареный, Fish House Тунец в Масле для Салатов. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза, Морковь, Болгарский Перец, Хурма. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, XXL Power Protein Bar Cocos, Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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