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Feliz em sair da casa dos 70 !!!! foco no objetivo.
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69,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Yoki Aveia em Flocos, Banana-Maçã. Mittagessen: Alface, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Sorvete, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Laufband - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anaclaudiamgil's Gewichtsverlauf
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