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Assim dá gosto fazer dieta!
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411 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 8,60g.
Frühstück: Linea Stevia 100% , Canela, Café. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Seara Lingüiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mehr...
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3381 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Tathiene7's Gewichtsverlauf
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