Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Pieces, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Mittagessen: Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. Abendessen: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. Snacks/Sonstiges: Jell-O Chocolate Pudding Snacks. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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