Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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65 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Et Döner. Abendessen: Etli Mantı. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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