Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 56,03g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Плохая училка's Gewichtsverlauf
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