|
медленно но верно ползем к своей цели 💪
|
63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 34,58g | Eiw: 161,55g | Kohlh: 173,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Mittagessen: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Barilla Penne Rigate, Лента Горошек Зелёный. Abendessen: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
|