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Bu gün biraz bozdum diyeti 🙄 1 günden birşey olmaz! Yarın son gaz devam.
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1519 kcal
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Fett: 78,07g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 100,31g.
Mittagessen: Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri. Abendessen: Sucuk, Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Elma, Migros UHT Yağlı Süt. mehr...
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3237 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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gGokhanGuven's Gewichtsverlauf
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