Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: GurMama Котлеты Классические Домашние, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Белый Хлеб. Mittagessen: Гречка Отварная, Оладьи на Кефире, GurMama Котлеты Классические Домашние, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Карбонат, Оладьи на Кефире, Борщ. Snacks/Sonstiges: Мёд, Белый Хлеб, Кефир 1%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Антония 9's Gewichtsverlauf
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