hochukakv2010's Notizen, 20 Dez 19

Вчера был жор! Что ж они так медленно ползут вниз, и так стремительно подлетают вверх!🤦‍♀️
78,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
570 kcal Fett: 26,24g | Eiw: 3,82g | Kohlh: 79,92g.   Frühstück: Чай, Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
29 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche


Kommentare 
Я не стараюсь после зажора на следующий день не взвешиваться, чтоб не расстраиваться 🤪 
23 Dez 19 vom Mitglied: Lentiaika90
Я вчера ужасно замёрзла, и еда потом меня согрела больше чем на 2000 ккал (я сейчас пока не считаю прям 100%, поэтому 2000 - крайне приблизительно, скорее всего больше)))... К весам подойду только через пару дней теперь...  
23 Dez 19 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hochukakv2010's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.