1967Светлана's Notizen, 20 Dez 19

Завтрак: 176 ккал.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
1384 kcal Fett: 66,18g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 90,54g.   Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Красная Цена Горошек Зеленый,  Салат с оливковым маслом,  Котлета домашняя,  Корейка свиная запечённая. Abendessen: Мандарины, Пискаревский Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред, Мандарины, Мандарины. mehr...
1403 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

42 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Колбаска? 😋 Извините, а в кружке кофе? 
20 Dez 19 vom Mitglied: Sllimbody
Да кофе, пью только заварной и без сахара, варю в турке. Колбаска без жира.  
20 Dez 19 vom Mitglied: 1967Светлана
Без молока? У меня такая пенка в турке не получается ☹️ 
20 Dez 19 vom Mitglied: Sllimbody
У меня тоже не всегда, но чаще с пенкой.  
20 Dez 19 vom Mitglied: 1967Светлана
няяям 
20 Dez 19 vom Mitglied: lento4ka87

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1967Светлана's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.