VickyEllis's Notizen, 20 Dez 19


Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
1038 kcal Fett: 37,67g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 103,45g.   Frühstück: Хурма, Oh Yeah! One Protein Bar, Farm Fresh Chicken Breast, Babybel Mini Light Cheese. Mittagessen: Клеверный Мед, Грудка Индейки, Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Миндальное Масло, Крекеры. mehr...
708 kcal Bewegung: Ergometer - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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