Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Кофе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом, Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник. Mittagessen: Чай с Сахаром, Белая Дача Капуста с Морковью, Котлета Свиная. Abendessen: Ржаной Хлеб, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Петрохолод Как Раньше Пломбир Плодово-Ягодный в Вафельном Стаканчике, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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