Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück: Tirolez Ricota Fresca, Salada de Frutas, Ovo Cozido, Veneza Panetone, Café. Mittagessen: Polenta Frita, Rúcula, Alface, Frango Assado. Abendessen: Polenta Frita, Rúcula, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Prov Chips Provolone Desidratado, Kibon Sorvete Mousse de Limão , Salada de Frutas. mehr...
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konstantes Gewicht
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